なんかホッとした(*^_^*)【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月10日（月）

なんかホッとした(*^_^*)
< ガッカリ・・・ 　｜　ぬぬぬ・・・ >
昨日は息子と男子校の合同説明会に
東京タワー近くに行ってきました。

説明を聞いていて、あぁ、この学校いいな
と思っていたら、隣で息子がこの学校行きたい！！
おっ！！僕の聞きたかった言葉！！！ヽ(^o^)丿

少しは目的ができてきたかも！！
先週と昨日の２回だけど、息子を連れまわしてよかった。
これで少し頑張ってくれるかも～♪



娘、昨日の夜にゆっくり話をしました。
少しは分かってくれたのかしっかりと反省文を書き
頑張ると言ってくれました。
信じたいと思います。

早速今朝、僕が起きたら勉強してた。
ノートがすぐになくなりそうだから
買ってほしいって言われた。

少しでも気持ちが変わってくれたことが
嬉しい朝でした。





　
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		禁酒 （0:断念，1:成功）
1
禁酒 （0:断念，1:成功）（） のグラフ
 		自転車走行時間
100分
自転車走行時間（分） のグラフ
万歩計
6091歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
840kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
25.6%
骨格筋率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
お茶漬け（1人前） 192 kcal
12時
COOP ワカメスープ（1人前） 15 kcal
丸大 ハンバーグ（1人前） 94.4 kcal
ご飯 小（0.7人前） 106 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
豆腐（1人前） 66 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
18時
カステラ（1人前） 160 kcal
21時
ハナマルキ 味噌汁（1人前） 27 kcal
COOP 肉団子（2人前） 136 kcal
  840 kcal
食事レポートを見る
コメント
どんぐり27 2013/06/10 08:53 
＞早速今朝、僕が起きたら勉強してた。
嬉しいですね、息子君。
 杏宏ママ 2013/06/10 12:56 
勉強していたのは娘でした〜
気持ちが変わってくれてたらいいなぁ〜
ボンド８８ 2013/06/10 16:45 
よかったですね。
ママも一安心♪
 杏宏ママ 2013/06/10 23:28 
娘は見守っていくしかないですね～
ケロケロママ 2013/06/10 17:06 
息子ちゃんの希望はどこになったかな～
お嬢さんも頭のいい子だし、流れが出来れば欲も出てくると思います。取りあえずバンカー抜けたって感じですね。良かった(*^。^*)
 杏宏ママ 2013/06/10 23:30 
娘はこのまま切り替えられるといいなぁ・・・
息子は、バンカー抜けたら、また隣のバンカーに嵌った感が・・・(-_-;)
ちびおかん 2013/06/10 19:00 
いい方へ考えよう。
きっと、いい答えにつながるよ。^^
 杏宏ママ 2013/06/10 23:31 
中学入るのがゴールになっていたような感が・・・(^_^;)
切り替えてほしいわ。
息子は・・・まだかかりそうだなぁ・・・
うみのおとこ 2013/06/10 23:55 
いい方に向いてよかったね～
 杏宏ママ 2013/06/10 23:59 
一人でも前向いてくれると、気持ちがだいぶ楽ヽ(^。^)ノ
okkon 2013/06/11 00:29 
良かったね～。
年頃の子どもがいると色々あって大変。
頑張って～！最終的にはどうにかなるよ～。ヽ(￣▽￣)ノ
 杏宏ママ 2013/06/11 00:54 
まだ収まったわけじゃなかったりもするんだけど
少しは進めたから、良しとしましょう～♪
かいけいぱぱ 2013/06/11 05:44 
まずは、一安心だね。
ママさんの気持ちが伝わったね(^O^)
 杏宏ママ 2013/06/11 07:29 
娘には少しは伝わったかな？
息子には・・・まだまだ見たい・・・
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