ぬぬぬ・・・【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月11日（火）

ぬぬぬ・・・
< なんかホッとした(... 　｜　今度は・・・・・・... >
うぉ！時間だ～～～～～
日記は放棄っす！！

本当はバカ息子の事を書こうかと思ったんだけど・・・
塾サボって、ふらふら遊んでるし～～～～～～～(ーー゛)

まだまだ、わかってない人なのね・・・


では、行ってきます～～～～～～



会社の空調は改善されず…
直風でお腹痛い。・゜・(ノД`)・゜・。

　

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		禁酒 （0:断念，1:成功）
1
禁酒 （0:断念，1:成功）（） のグラフ
 		万歩計
6603歩
万歩計（歩） のグラフ
食事の記録
672kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
25.9%
骨格筋率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
お茶漬け（1人前） 192 kcal
12時
TAI　FOODS キーマカレー（1人前） 239 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
oto ナン（1人前） 197 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  672 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2013/06/11 09:35 
忙しそうだね‥・
いってら～（＾＾）/~~
 杏宏ママ 2013/06/11 10:33 
仕事と子供の事で手いっぱい(￣▽￣)
ケロケロママ 2013/06/11 09:56 
おお、息子ちゃんまだサボりんこかいな。
そろそろ本気出さないと間に合わんぞ〜(^^;;
 杏宏ママ 2013/06/11 10:37 
全く困ったもので(T ^ T)
楽しむ事にばかり目が行って…
後で苦しむ事になるのになぁ（−＿−；）
世界平和 2013/06/11 12:19 
親の思うようには、行きませんなぁ～　^^;
 杏宏ママ 2013/06/11 14:08 
思う壺にはまって欲しいんですが(￣▽￣)
PONPY 2013/06/11 14:43 
娘ちゃんも息子くんもいろいろありますなぁ。
↑世界平和さんのおっしゃるとおり、親の思うようには行きませんねー
 杏宏ママ 2013/06/11 20:16 
一度じゃなくって分散してほしいっす・・・
うみのおとこ 2013/06/11 17:09 
本人が気がつかないとな～
 杏宏ママ 2013/06/11 20:17 
そうなんですよね～
どうしたらいいのやら・・・
かいけいぱぱ 2013/06/11 21:01 
↑そのうち気づくさ。
だって、ママさんのお子さんだもん。(^O^)
 杏宏ママ 2013/06/11 21:20 
出来れば早めに・・・僕が持たないっす・・・・(-_-;)
okkon 2013/06/11 22:34 
塾サボって、ふらふら遊んでるし

…まじめ過ぎるよりそのぐらいの時期があった方があとあと安心かもよ～。(笑)
 杏宏ママ 2013/06/11 22:40 
塾の授業に遅れてきちゃってて・・・
まずいんですわ・・・
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