no title【yositakaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月13日（木）

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【記録グラフ】
最高血圧
137mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
34
体年齢（） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
万歩計
1764歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
72mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
食事の記録
1929kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パン（1人前） 172 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
牛丼（1人前） 880 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
豚肉とチンゲンサイの中華風炒め（0.5人前） 156 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
納豆（2人前） 200 kcal
  1929 kcal
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