no title【ガイアチェリーさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ガイアチェリーさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年06月14日（金）

no title
< no title 　｜　no title >
【今日のできごと】
ラン10ｋｍ&スイム1600ｍ
【今日の感想】
ラン10ｋｍ75分…30分でサカセガワ超えた次の交差点、60分で大洲小手前の小川

スイム
UP50ｍ+25×4
50ｍ65サークル13本
50ｍ60秒サークル4本+2本
50ｍ65秒サークル6本+2本
足がつり限界

【記録グラフ】
水泳
1600m
水泳（m） のグラフ
 		ジョギング
10km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
80分
ジョギング（分） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE