no title【yositakaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月17日（月）

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【記録グラフ】
最高血圧
142mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
40.1
体年齢（） のグラフ
 		何かの運動
120分
何かの運動（分） のグラフ
万歩計
9341歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
82mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
20回
スクワット（回） のグラフ
食事の記録
1233kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パン（1人前） 172 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
江崎グリコ DONBURI亭 牛丼 180g（1人前） 278 kcal
たら（1人前） 123 kcal
納豆（2人前） 200 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
  1233 kcal
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