太極拳＆武術気功【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月23日（日）

太極拳＆武術気功
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太極拳＆武術気功 画像1
ひさしぶりの外局件と武術気功でした。
遅刻したけどやっててよかった。

で、ランチを食べたため、ホームジムのボクササイズには間に合わず。
InBodyとお風呂だけ。

しかし、朝食抜きと思ってたけど、
家に帰ったら、朝、忙しい中、パンケーキを作った後があったのはがーん。
ジム友とパンケーキたべちゃったのにー
１日に２回食べてしまいました。とほほ

【記録グラフ】
ジムトレーニング
140分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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