no title【papa7159さんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月03日（水）

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【記録グラフ】
しっかり歩数
2897歩
しっかり歩数（歩） のグラフ
 		ウォーキング
2.28km
ウォーキング（km） のグラフ
 		何かの運動
30分
何かの運動（分） のグラフ
食事の記録
817kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.3kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
㈱千葉ヤクルト工場 ヤクルト（1人前） 50 kcal
12時
ぞうすい（1人前） 202 kcal
17時
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
19時
とりかわ（1人前） 249 kcal
23時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.9 kcal
㈱千葉ヤクルト工場 ヤクルト（1人前） 50 kcal
  817 kcal
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