29【hrmさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月04日（木）

29
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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1077kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
雪印乳業 さけるチーズ（1人前） 99 kcal
8時
おにぎり（1人前） 190 kcal
9時
森永製菓 チョコボール（1人前） 144 kcal
10時
岩塚製菓 せんべい（4人前） 200 kcal
12時
サブレ（1人前） 93 kcal
17時
トップバリュー ミックスナッツ（1人前） 89.7 kcal
18時
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
ほうれん草のソテー（1人前） 99.7 kcal
  1077 kcal
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