おミサからのーーーー【N】E.Method→RKR【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月06日（土）

おミサからのーーーー【N】E.Method→RKR
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梅雨明けで暑い。
EMは最後の２０分だけ参加。

RKRは３人だけ。
久しぶりに出たので、うれしくて動きました！！
しかし、
朝から疲れが出たのか？
いったん帰宅して気になっていた爪を切った跡、気絶。
NPSには行けなかった。。。

夜はお寿司！回転しないお寿司を食べ過ぎました！

【記録グラフ】
ジムトレーニング
80分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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