食いしん坊帰る【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>あるきん坊さんのトップページ>記録ノートを見る>食いしん坊帰る
13年07月07日(日)

食いしん坊帰る

< 牛丼  | 唐揚げ >
食いしん坊帰る 画像1










【記録グラフ】
消費カロリー③
131kcal
消費カロリー③(kcal) のグラフ
EX歩数
2301歩
EX歩数(歩) のグラフ
総歩数
3809歩
総歩数(歩) のグラフ
丸亀製麺(讃岐うどん)
2杯
丸亀製麺(讃岐うどん)(杯) のグラフ
朝体重
87kg
朝体重(kg) のグラフ
万歩計
3809歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1843kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
25.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
87.5kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
コメント
マイペンライ! 2013/07/08 13:33
あ、カレーじゃないや!
 あるきん坊 2013/07/08 23:01
今日から普通です
花より団子 2013/07/08 21:23
食いしん坊さん
お疲れ様です。
あるきん坊さんはきちんと食事取ってましたね(*^_^*)
食いしん坊さんが日頃きちんとされているからですね。。。
 あるきん坊 2013/07/08 22:43
こんばんは 食いしん坊です。

今回もあるきん坊さんには大変な不便をかけてしまって、申し訳ないです<(_ _)>

お惣菜を作っておいても、どうしてもレトルト食品頼りになってしまうのですが、
オニオンスライスを作ったり、頑張って野菜を摂ってくれたようです。
なんと、食事記録もつけているなんて、、、私がいない方がちゃんと自己管理できるのかも。
ただし、夜のひとり宴会(チューハイおかわり&ポテトチップ)の分は、なかったことになっているようですが(^・^)
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする