総歩数（歩）のグラフ・データ

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総歩数(歩)のグラフ

2013年07月
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総歩数のグラフ
日別データ（7月）

7月の「総歩数」データ推移

日付 総歩数 目標 合計値 記録ノート
7月1日(月) 4917歩 dwn   11417196歩   鮭  
7月2日(火) 6199歩 dwn   11423395歩   独身生活１日目  
7月3日(水) 6690歩 dwn   11430085歩   麻婆丼  
7月4日(木) 6422歩 dwn   11436507歩   きんぴら  
7月5日(金) 7801歩 dwn   11444308歩   メンチカツカレー  
7月6日(土) 2963歩 dwn   11447271歩   牛丼  
7月7日(日) 3809歩 dwn   11451080歩   食いしん坊帰る  
7月8日(月) 5169歩 dwn   11456249歩   唐揚げ  
7月9日(火)           夕方から出張  
7月10日(水)           都心へ出張  
7月11日(木) 5790歩 dwn   11462039歩   お刺身  
7月12日(金) 5482歩 dwn   11467521歩   ガーリックバターソース  
7月13日(土) 1679歩 dwn   11469200歩   生姜づくし  
7月14日(日)           真夏の方程式  
7月15日(月) 4420歩 dwn   11473620歩   野菜炒め  
7月16日(火) 5593歩 dwn   11479213歩   しょうが焼き弁当とおろし煮  
7月17日(水) 5466歩 dwn   11484679歩   no title  
7月18日(木)           no title  
7月19日(金)           no title  
7月20日(土) 9193歩 dwn   11493872歩   ゴーヤ  
7月21日(日) 10998歩 dwn   11504870歩   戸隠神社　五社参拝  
7月22日(月) 6721歩 dwn   11511591歩   鰻  
7月23日(火) 5873歩 dwn   11517464歩   鶏照焼き  
7月24日(水)           鯖  
7月25日(木) 6498歩 dwn   11523962歩   オムライス  
7月26日(金) 7923歩 dwn   11531885歩   唐揚げ  
7月27日(土)           鰯  
7月28日(日) 1831歩 dwn   11533716歩   鮫の南蛮漬け  
7月29日(月) 7487歩 dwn   11541203歩   サギ草  
7月30日(火) 7973歩 dwn   11549176歩   サギ草２  
7月31日(水) 6008歩 dwn   11555184歩   酢豚  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 142,905歩 （先月：127,916歩）
平均数（今月） up 5,954.4歩 （先月：5,814.4歩）
最高数（今月） up 10,998歩 （先月：9,464歩）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～7月）
合計数 11,555,184歩
平均数 8,183.6歩
最高数 30,996歩（記録日：2011/07/16）
目標達成率 13.7%