no title【yositakaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月10日（水）

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【記録グラフ】
最高血圧
134mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
37.3
体年齢（） のグラフ
 		何かの運動
120分
何かの運動（分） のグラフ
万歩計
7350歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
77mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
20回
スクワット（回） のグラフ
食事の記録
1970kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
パン（1人前） 172 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
カレーライス（1人前） 905 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
  1970 kcal
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