太極拳／武術気功→Ex.Boxing【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月21日（日）

太極拳／武術気功→Ex.Boxing
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太極拳／武術気功→Ex.Boxing 画像1
太極拳では、推手ができた。
久しぶり。
気功では、気を出す練習、私は気はそんなに出せないと思ったのだが、先生がちゃんと反応して動いたので、驚いた。。。。。。

ホームジムにて、ExBoxingと思ったら、Tシャツ忘れてた。。。

その後、選挙の投票、からの会社だったと思う。
夜はお寿司。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
195分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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