99日目【kaimaniさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kaimaniさんのトップページ>記録ノートを見る>99日目
13年07月24日（水）

99日目
< 98日目 　｜　100日目 >


【記録グラフ】
体脂肪率
10.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		筋肉量
51.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
3
内臓脂肪レベル（） のグラフ
基礎代謝
1477kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1715kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
9時
サークルK サンクス コーンサラダ（1人前） 35 kcal
10時
吉野家 牛丼 並盛（1人前） 660 kcal
17時
はちみつ揚げパン（1人前） 291 kcal
19時
ささ身（3人前） 221 kcal
20時
ほたてウインナー（3人前） 90 kcal
22時
サッポロビール 麦とホップ 500ml（1人前） 220 kcal
  1715 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
マイ記録ノート
みんなの最新日記0
雨 　komokomo
6/25 　子分
23℃雨 　muusan
1,000ピース 　mommomo
当選♪ 　mommomo
滋賀出張 　常夏の国
曇 　komokomo
紺 　おじまる子
何時直る。 　あたりばん
仕事 　きょろきょろ６０Ｄ
深夜の感動 　ダックスＲＯＮ
まだまだ痛む！ 　Ｓｅｉ
2026/6/24... 　もも子の明日
6/24- 　子分
6/24 　つかっと
涼しい…↑ 　みたお
フレイル 　打ち水
だめだ 　taka0723
21℃曇り 　muusan
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか？
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q＆A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ
シェアする
B!
LINE