no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月27日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1588kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
食パン（1人前） 172 kcal
はちみつ（1人前） 29.4 kcal
目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
12時
鰻丼（1人前） 533 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
20時
サラダ（1人前） 37.4 kcal
なか卯 ゴマドレッシング（1人前） 42 kcal
豆腐（1人前） 74.4 kcal
ご飯　100（1人前） 168 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
ほっけ（1人前） 132 kcal
ごぼうサラダ（1人前） 87.9 kcal
三幸製菓 ぱりんこ（1人前） 42 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 97.2 kcal
  1588 kcal
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