no title【ieruさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月30日（火）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1252kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
牛乳（0.4人前） 55.2 kcal
11時
アーモンド（1人前） 89.7 kcal
12時
キノコとベーコンのワイン煮（1人前） 462 kcal
ハムカツサンド（0.3人前） 99.6 kcal
キリン 無添加野菜 ４８種の濃い野菜１００％（1人前） 255 kcal
18時
クノール カップスープ オニオンコンソメ（2人前） 82 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
とうもろこし（0.5人前） 57.5 kcal
  1252 kcal
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