誕生日【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月02日（金）

誕生日
< 極力 　｜　no title >
今日は下の娘の誕生日。

早くも11歳。
大きくなったもんだ。
上の娘とは違い、勉強は得意ではないけど気の付く優しい娘だと思う。

頑張って大きくなってくれ。
たまには早く帰ってみようかな。

【記録グラフ】
犬の散歩
15分
犬の散歩（分） のグラフ
 		睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
6291歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1463kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
20.3%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
36.6%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
59.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
美桜 2013/08/02 08:59 
おめでとうございます＾－＾
早く帰ってお祝いしてあげてください♪
 ぢゅん 2013/08/03 05:58 
ありがとうございます。
たまには家族そろってゆっくりしました！
プレゼントは後日で…
マイペンライ！ 2013/08/02 09:34 
あ、お誕生日っすか？ｵﾒﾃﾞﾄｳ(＾▽＾)ｺﾞｻﾞｲﾏｰｽ
 ぢゅん 2013/08/03 05:58 
ありがとうございます。
月日がたつのは早いもんですな～
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