no title【ばくさいさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月07日（水）

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【記録グラフ】
朝の体重
68.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
955kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
3時
明治エッセル スーパーカップ チョコクッキー（1人前） 307 kcal
9時
おにぎり（0.5人前） 118 kcal
13時
そば（1人前） 297 kcal
伊藤園 濃い１日分の野菜（1人前） 109 kcal
ローソン ひじき煮（1人前） 64 kcal
15時
Dydo MIU クリア・ピーチ 500ml（1人前） 60 kcal
  955 kcal
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