自転車で安蔵スキー場(テニス場まで)↵ 晴れ【うき＠さんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月10日（土）

自転車で安蔵スキー場(テニス場まで)↵ 晴れ
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自転車で安蔵スキー場(テニス場まで)↵ 晴れ 画像1
土曜日は疲れも丁度たまって来て暑いしで今日は
なかなかのえらさだったっちゃ

気温：36℃
風速：8m/s

走行時間：1時間50分44秒(adidas miCoach)
走行時間：1時間48分28秒(サイコン)
走行距離：40.89㎞
平均速度：22.6㎞/h
最高速度：43㎞/h

【記録グラフ】
加圧
0分
加圧（分） のグラフ
 		ビリーズブートキャンプ
0分
ビリーズブートキャンプ（分） のグラフ
 		ジョギング
12km
ジョギング（km） のグラフ
自転車
40.89km
自転車（km） のグラフ
 		ジョギング
78分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
18.3%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
65.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/08/11 04:22 
(_´Д｀)ﾉ~~ｵﾂｶﾚｰ
 うき＠ 2013/08/12 02:24 
あぁ疲れた～
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