[自転車]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[自転車]に関する記録ノート

03月11日　晴れ 自転車で砂丘～浦富海岸↵ 【自転車】
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02月28日　くもり晴れ 自転車で安蔵スキー場(テニス場まで)↵ 【自転車,ジョギング】
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02月26日　晴れ 自転車で砂丘～浦富海岸↵ 【自転車】
気温：℃ 最高：℃ 最低：℃
風速：m/s

走行時間：1時間38分03秒(adidas miCoach)
走行時間：1時間36分53秒(サイコン)
走行距離：40.42㎞ ...
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02月25日　晴れくもり 自転車で細見(安蔵方面) ～洞谷～吉岡温泉～晴れ 【自転車】
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02月01日　晴れ 自転車で殿ダム～大坂↵ 【自転車,ジョギング】
気温：℃ 最高：℃ 最低：℃
風速：m/s

走行時間：1時間50分07秒(adidas miCoach)
走行時間：1時間47分38秒(サイコン)
走行距離：43.78㎞ ...
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01月24日　晴れ 自転車で砂丘～浦富海岸↵ 【自転車,ジョギング】
気温：8℃ 最高：12.3℃ 最低：-1.2℃
風速：15m/s

走行時間：1時間47分00秒(adidas miCoach)
走行時間：1時間45分42秒(サイコン)
走行距離：40.57㎞ ...
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01月03日　自転車で砂丘～浦富海岸↵ 晴れ 【自転車,浦富,ジョギング】
気温：10℃ 最高：12.3℃ 最低：0.1℃
風速：7m/s

走行時間：1時間40分30秒(adidas miCoach)
走行時間：1時間39分55秒(サイコン)
走行距離：40.56㎞ ...
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12月16日　自転車で砂丘～浦富海岸↵ くもり 【自転車,浦富】
気温：7℃ 最高：9.6℃ 最低：4.8℃
風速：15m/s

久しぶりに自転車行って見たら寒さでやられた

走行時間：1時間42分14秒(adidas miCoach) ...
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12月09日　自転車で砂丘～浦富海岸↵ くもり 【自転車,浦富】
気温：11℃ 最高：13℃ 最低：2.4℃
風速：18m/s

走行時間：時間分秒(adidas miCoach)
走行時間：1時間42分20秒(サイコン)
走行距離：40.56㎞ ...
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12月05日　自転車で砂丘～浦富海岸↵ 晴れ 【自転車,浦富】
気温：15℃ 最高：15.7℃ 最低：4.2℃
風速：12m/s

毎日風がなかったらなぁーと思う今日この頃
楽したらいけんけど...
...
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