晴れ 自転車で殿ダム～大坂↵【うき＠さんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月01日（土）

晴れ 自転車で殿ダム～大坂↵
< 晴れ こどもの国ま... 　｜　休み >
気温：℃ 最高：℃ 最低：℃
風速：m/s

走行時間：1時間50分07秒(adidas miCoach)
走行時間：1時間47分38秒(サイコン)
走行距離：43.78㎞
平均速度：24.4㎞/h
最高速度：55.2㎞/h

【記録グラフ】
加圧
0分
加圧（分） のグラフ
 		ビリーズブートキャンプ
0分
ビリーズブートキャンプ（分） のグラフ
 		ジョギング
10.06km
ジョギング（km） のグラフ
自転車
43.78km
自転車（km） のグラフ
 		ジョギング
59分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
21.8%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
69.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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