2013/08/18【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月18日（日）

2013/08/18
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【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
服薬。
【今日の感想】
特になし。

【記録グラフ】
読書時間
60分
読書時間（分） のグラフ
 		万歩計
1656歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1813kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
江崎グリコ株式会社 ココナッツサブレサンドアイス（2人前） 188 kcal
低脂肪乳（1人前） 95.2 kcal
15時
セブンイレブン チキン南蛮弁当（1人前） 587 kcal
22時
フジパン ネオ黒糖ロール（4人前） 708 kcal
日本コカ・コーラ ジョージア（1人前） 62.7 kcal
アサヒ飲料 バヤリースオレンジ（1人前） 105 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
  1813 kcal
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