【N】MuayThaix2【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月26日（月）

【N】MuayThaix2
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【N】MuayThaix2 画像1 【N】MuayThaix2 画像2
３コマ予約したのだが、
その前にちょっと時間を取ってしまったので、遅刻
結局２コマ目＋αの少しだけになる。
朝、足２箇所と肘の電気治療をウケてるし、このくらいで良いとする。

ジャブはあまり力を入れない様に。

ノーモーションからの前足のハイキックの練習を少し。
そのせいか、腰が痛い。。。。。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
100分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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