今日は猛暑【しゅう10さんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月30日（金）

今日は猛暑
< ブラジル強し! 　｜　もしかして、冷蔵庫... >
こんな日は、外に出るべきではないな

【記録グラフ】
朝の体重
63.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
16.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹筋
70回
腹筋（回） のグラフ
腕立て伏せ
70回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		体重
63.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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