no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月31日（土）

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検査入院だそうだ

【記録グラフ】
就寝時刻
27
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
7
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2707kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
梨（1人前） 73.1 kcal
桃（1人前） 55.9 kcal
12時
トマトパスタ（1人前） 400 kcal
マルゲリータ（1人前） 423 kcal
19時
オムレツ（1人前） 450 kcal
ご飯 （1人前） 235 kcal
クラムチャウダー（2人前） 277 kcal
サッポロビール（赤星）（1人前） 225 kcal
20時
おはぎ（2人前） 568 kcal
  2707 kcal
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