no title【yammarさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月07日（土）

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【記録グラフ】
【食事の記録】
18時
セービング グラノーラ（1人前） 177 kcal
森永乳業 ビヒダス（0.2人前） 49 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ライ麦パン（1人前） 172 kcal
雪印 スライスチーズ（1人前） 50 kcal
鮭のバター焼（1人前） 173 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
アサヒビール アサヒオフ（2人前） 182 kcal
oto バームクーヘン（1人前） 87.6 kcal
オリジン弁当 玉子（1人前） 77 kcal
  1385 kcal
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