no title【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月10日（火）

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【記録グラフ】
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1310kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
2時
たこ刺身（1人前） 101 kcal
じゃこピーマン（1人前） 99.2 kcal
三和酒類 いいちこ 25°（6人前） 438 kcal
7時
カゴメ ラブレ Light（1人前） 13 kcal
13時
ローソン 愛媛産鯛のうんまいよ弁当（1人前） 490 kcal
22時
アリモト 玄米セラピー　素焼き（1人前） 121 kcal
日清 おとうふ膳　すり流し仕立ておぼろどうふの枝豆スープ（1人前） 47 kcal
  1310 kcal
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