no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月18日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1698kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
8時
パン（1人前） 240 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
丸大食品 ウインナー（1人前） 59.4 kcal
ニッスイ 魚肉ソーセージ（1人前） 125 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 16.7 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
12時
リンゴ（1人前） 45.9 kcal
18時
清酒（純米）（1人前） 464 kcal
ごはん（1人前） 165 kcal
大豆（1人前） 72 kcal
コープ さつまあげ　ごぼう入り（1人前） 60 kcal
フジッコ 里芋（1人前） 74.4 kcal
アサリ佃煮（1人前） 56.3 kcal
海老フライ（1人前） 145 kcal
  1698 kcal
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