いちご苗植え、2回目。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

さのっちょさん


1958年11月30日生(女性) A型福岡県

いちご苗植え、2回目。。

< 整骨院。。　｜　夏祭り。。 >

今日は、10時半から3時ころまで、苗植えのお手伝いするよてオです。

夜は、平和コンサートの練習。。
よれよれに、なってるかも。。
栄養ドリンクに、頼るかな？？
何がいいだろう。。
ユンケル？？

【記録グラフ】

基礎代謝 1037kcal	体脂肪率 34.5%	カロリー比較
体重 53kg

みたお	2013/09/20 07:53
腰痛めないようにね～＾＾ユンケルとアスピリンで覚醒作用があるらしいよ… やめといたほうが良いと思うけど（＾＾；
hirochann	2013/09/20 09:57
＞0時半から3時ころまで、苗植えのお手伝いするこりゃ　長いなあ。まず腰対策ですね。
マイペンライ！	2013/09/20 11:10
ユンケル？？・・・その時はいいけど、あとヘロヘロっすよ？ご注意ください
mamchan	2013/09/20 13:31
今日も苺の苗植え、お疲れさま。今夜もフルートの練習があるんですね。私、栄養剤は飲まないヒトだけど、↑のコメントからユンケルの作用を知りました。あまり飲まないほうがいいみたいですね。
無財の七施	2013/09/20 14:25
苗植えご苦労様さまです。頑張ってね、いちごが待ってるし
syunfamily	2013/09/20 16:45
ちゃんとストレッチしてから～お手伝いして下さいねぇ～（＾＾。
節翁	2013/09/20 22:01
過度のウォーキングなどで疲労困憊した時は・・・カラマンシー（酢橘のようなもの）の搾り汁を水で割り、蜂蜜をたっぷり加えて飲む。効果てきめん！

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