夏祭り。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月21日（土）

夏祭り。。
< いちご苗植え、2回... 　｜　!(^^)! >
もう秋なんだけど、今日は、二つ夏祭りがあります。。
1つは、老人施設の夏祭り。
　　　　午前中、コーラスします。。野に咲く花のように、グリーングリン、富士の山、汽車ポッポ、花は咲く。。
　　　　　　　　　　　　　私は、伴奏担当です。
2つめは、長男が日中一時利用してるところの、夏祭りです。。先月台風で延期になりました。。
この時間は、私が、平和コンサートのコーラスに出るための、リハーサルがあるので、職員さんにお任せします。。
行きたかったけど。。。
当日リハに出れないので、今日のリハに出るためです。。。
大地の歌、桑畑、大地讃頌、花は咲くを歌います。

今日もいちご苗植えの予定でしたが、中止になったので、ほっとしています。。

さっ、今からお昼ご飯の用意して、出かけます。。

【記録グラフ】
基礎代謝
1046kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
34.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
61610点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
体重
53.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
コメント
hirochann 2013/09/21 08:58 
ああ　この忙しさ。
夏祭り二つ？
com 2013/09/21 09:20 
涼しくなってからのお祭りがいいですね～

私たちの住宅のお月見会は、天候不良によりお弁当の配布のみです。
syunfamily 2013/09/21 12:24 
忙しいですけど、頑張ってください～（＾＾）/
マイペンライ！ 2013/09/21 14:38 
ホントいつもおいそがしそうですな～
無財の七施 2013/09/21 15:16 
コーラス頑張って下さいね。
mommomo 2013/09/21 16:11 
おっ、王道☆曲が並びましたね～♪♪

相変わらず忙しいな～。
身体気を付けてね^^。
hagenoのぶちん 2013/09/21 21:09 
初めまして(^^)/
９月よりカラダカラ始めたばかりの新参者ですが、コメのやり取りして見える方が共通の方が多い様なのでおじゃましました(^^♪
私もうつ病の経験があり、年齢も近いようですので良ければよろしくお願いいたします(^^♪
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