no title【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月21日（土）

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64.1kg mor

【記録グラフ】
体脂肪率
20.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
760kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.7kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
伊藤園 充実野菜（1人前） 28 kcal
かぼちゃ（1人前） 76.6 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
にまめ（1人前） 153 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
ししゃも（1人前） 74.7 kcal
ごま（1人前） 5.8 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
  760 kcal
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