9月24日【undouさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月24日（火）

9月24日
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体重がへらない。
食べる量を減らす工面はいろいろしてますが、結果たべてるので減らないようです。（撃沈）
努力の方向性を変えようかな。運動量を倍にするとか。

【記録グラフ】
スクワット
90回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
80回
腹筋（回） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
197点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
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