毎日欠かさずストレッチ、継続は力なりですから
頭がさがります。
私は、駅までの行き帰りは歩くのですが、たまに帰りは
バスに乗っちゃったりとサボる時があります。(^^ゞ

コメントありがとうございます。
毎日楽しくストレッチできるよう、いろいろ変えてやってます。ゴムひもみたいなものとかをつかったりして。
ところで、最近の１００円均一はすごいですね、健康グッズも充実しています。
久しぶり行ったらびっくりしました。