☆いろんな思いのある・・【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月27日(金)

☆いろんな思いのある・・

< ☆来月さ・・  | ☆びっくり!感謝!... >
本日・・ひょえーーーーーーーー!!!!
おら・・いつのまに?「52才」じぇじぇじぇじぇーーーー!!!@@;
毎年書いてるかも知んないけど・・
本気で52歳まで生きるとは思ってもみなかった・・(笑)

美人薄命・・?だから30代でお☆様になるんじゃねーかと・・
まんまと裏切られたね・・相当しぶといわ・・|▼皿▼)q"ウシシシシ

色んな病気(胆石・卵巣膿腫・子宮けい癌)したけど・・お陰さまで今では
超健康!!健康診断オール「A」・・ありがたいわ・・♪(*゚▽ノ゚*)おほほほ♪

ほんと!!感謝!感謝だねーー♪
焼酎のお湯割りも格別今日は旨いわ・・☆

そんな今日もお仕事じゃー!!
ご利用者様のお誕生会はあれども・・もちろんスタッフのお誕生会なんてないわ・・・
「白玉粉」が入手出来たから・・みたらし団子を作ってみるかな・・

夜はベリーレッスン☆明日は「ナマステー♪」(o_ ω_)o ⌒Y⌒アヒャアヒャヒャ⌒Y⌒(o_ ◇_)o
明後日(旦那の誕生日)は・・夜勤・・ヵ゙ッ∵;(;:゚:ж;゚;,);:∵!!
そして10/1.2はこうべーーーーー!!10月末はくろべーーーーーーー!!

幸せに感謝☆ドモ\(´▽`*)(*´▽`)/ドモ

【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
コメント
こんなはずじゃない 2013/09/27 04:59
お誕生おめでとう!
また面白おかしいイベント盛りだくさんの一年でありますように。
 きこたん 2013/09/28 09:10
こんなちゃん・・遠い空の下から+。:.゚ヽ(*´∀)ノ゚.:。+゚ァリガトゥ
面白おかしいイベント・・ぷぷぷ

こんなちゃんの「ドンダコス」以上のものは
なかなかないかもしれないどーーーーー!!(笑)
madamadamada 2013/09/27 05:10
お誕生日おめでとうございます!
元気でお酒飲んでる女性、はげみになります~~~!
 きこたん 2013/09/28 09:11
(*´▽`*)ノ゛☆ありがと☆
元気に酒を浴びる!!これこそ健康への極意です(勝手に・・笑)
お互いにアンチエイジング目指して・・頑張りましょうー♪
みど☆り 2013/09/27 05:38
お誕生日おめでとう*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*
またみど⭐りに近づいたね~( ̄(工) ̄)


 きこたん 2013/09/28 09:11
みどりん・・了└|力"├((ヽ(∀ `* 三 *′∀)ノ))了└|力"├
うっ!!!
ごめん・・追いつきたくても逃げていくみどりん・・(笑)
打ち水 2013/09/27 06:10
おめでとうございます。
52才ですか、とてもそう感じませんよ体と気持ちが若いですね
 きこたん 2013/09/28 09:13
☆:;;:・*(○´∀`)ノ゙ぁりヵゞ`⊂ぅ*・:;;:☆ございますー♪
多分ですが・・紛れもない52歳・・?(爆)
自分でもシンジラレナイーあはははは!!!

体は??ですが気持ちは若くありたいですね♪
バービィーちゃん 2013/09/27 06:53
お誕生日…おめでとう才×〒"├♪(⌒▽⌒) ノ☆・゜:*:゜
永遠の27才!  ←何故に27か…^^;
 きこたん 2013/09/28 09:14
バビたん・・アリガ♪(*'∇')ノ★㌧㌧♪
「27歳」。。いやいや重要・・何故だかはわからないけど(爆)
って言うか息子が27歳・・(☆´∀`)ゞアヒャヒャ
どんぐり27 2013/09/27 07:32
Happy Birthdayですね。良い年にしましょうね。
>本気で52歳まで生きるとは思ってもみなかった・・(笑)
って気がついたら100歳だったりして、、、
 きこたん 2013/09/28 09:15
どんぐりちゃん・・ありがとー♪:*:゜・☆ヾ(TωT。)了└|力"├♪ 
生きてるうちに会いにいかなきゃだよー!!
いつになるかわからないけど・・首を長くして待ってておくれー!!

多分100までには行ける(予定・・笑)
mommomo 2013/09/27 07:47
もぅ、一年か~。。。

加速度の早いお誕生日、おめでとう~♪♪   ピューッ!≡≡≡ヘ(*゚∇゚)ノ

 きこたん 2013/09/28 09:17
momoちゃん・・ありがちょーーーー♪感謝♪人(´ー`*)(*´ー`)人感謝♪
光陰矢の如し・・まぢ!!一年って早いよね・・^^;

1日1日を大切に生きなきゃだね・・楽しく可笑しく面白くー☆でへ♪
hagenoのぶちん 2013/09/27 09:01
こんなに楽しい日記を書いてくれる きこたんさんを生み育てて頂いたご両親に感謝致します♪
ア~~~メェ~ン~
ハッピィ バァ~スディ ハッピィ バァ~スディ ハッピィ バァ~スディ シンギン フォ~ ユ~ !!チャン
 きこたん 2013/09/28 09:19
のぶちんさん・・父の墓前にと、母(生きてます)に
のぶちんさんからのメッセージ届けますっ!
ありがとぅございますっっヽ(●´∀`)人(´∀`●)ノ

アーメンソーメン冷ソーメン!もひとつおまけにチャーシュー麺!!♪(・ω・)ノ
たわし68 2013/09/27 09:22
おめでとうございまする。
いろんな病気したのですね。
今が、大事 これからも元気で62歳・72歳・82歳・92歳・102歳を目指してください。
 きこたん 2013/09/28 09:21
(*・∀・*)つドモドモ・・ありがとうございますー♪
自分でも時々病気したこと忘れてますが・・(笑)
沢山のカラダカラのお友達に助けられてなんとか生きてきました☆

102歳!!!!@@;

出来るだけ・・目指しますっ!!!おーーーーー!!
みたお 2013/09/27 09:52
お~
誕生日か~
おめでとう~!!
まだまだ52って若いよ!
ワシなんか…ワシなんか…
って、ワシはどうでもエエか(爆)
今日は帰ったらおいしい焼酎をたんと召し上がれ~♪
 きこたん 2013/09/28 09:22
ありがとーーーーーちゃん!
みたおちゃん・・「気」だけは若くだよー♪
頭の・・なんて関係ないよ・・って違うか・・(笑)

焼酎三杯で撃沈したー!!でも牛丼は食った・・ガガーン!
yukatroll 2013/09/27 09:58
きこちゃん、おめでとうございます。
早いね、一年って。
つい、ヒトのページで、一年前、二年前のあの日を見てみちゃったわ。
…したらば、
女帝様のとこはもう二年前なのね。
う~ん。
辞めてヨカッタ。


また一年。
ステキな年が重ねられることをお祈りいたします。

 きこたん 2013/09/28 09:24
yukaちゃん・・ありがちょーーーーー☆
思えばyukaちゃんとのお付き合いももう何年・・?5年位・・?
あはは!!いつでも覗いてくださいな・・♪
私もあの地獄の日々を時々振り返り、今の職場(きつい、汚い、安い・・でも)
の天国を感謝して働いております♪

辞めて良かったよー☆
今度日本に来たら・・必ず会おうね♪
たこきゅうぴい 2013/09/27 11:14
お誕生日おめでとうーーーーーーーーーー!!!
病気が去って行きそうな元気さで
いつも輝いて見えます
 きこたん 2013/09/28 09:26
ありがとーーーーーーー♪
ちょうど子育てが一段落したところでちょいと色々ね・・^^;
たこきゅうぴいちゃんも楽しい子育てを頑張って下さいね♪

お互いにいつまでも「輝けるママ☆」目指しましょう♪
xAKIx 2013/09/27 11:50
お誕生日おめでとうございます~♪♪
また素敵な一年になりますように^^
 きこたん 2013/09/28 09:27
ありがとうございます♪感謝☆感謝☆
どんな一年になるんだろうか・・・???
ちなみに誕生日の夜は「吉牛」でしたーーーー!!!(爆)
ココアパパ 2013/09/27 13:18
お誕生日おめでとう御座います(^^ゞ
ウチの娘と1日違いでしたね(゚o゚;;
強靭な肝臓の持ち主なんで、
今日も焼酎のお湯割り2倍返しで・・チーンち~ん(^_-)-☆ 
 きこたん 2013/09/28 09:28
ありがとうございます♪
娘さんと共に??美しく????成長中ーーーーー♪

肝臓鍛えて30年超!!!
ますます強靭になってまうーーーーー!!!
YGT 2013/09/27 13:59
いやいや。
おめでとうございます。
祝杯じゃ祝杯じゃ。
が。まだまだ小娘だな(笑)。
 きこたん 2013/09/28 09:29
何を言う・・この小童が!!!(爆)
いぢめてやるーーーーーーーーー!!!!
ござ持ってこいーーーーー!!

ありがちょね☆今日はとことん祝杯じゃーーーー!!(*・ω・)ノ*・ω・)ノ*・ω・)ノドモドモ
audrey 2013/09/27 15:31
おめでとうございます。
今まで色々大変なことがあった分、これからたくさん
いいことがありますよ☆

一緒に毎年若返りましょう!
 きこたん 2013/09/28 09:31
audreyちゃん・・ありがちょー☆
本当に今まで色々あったよね・・そしてこれからもきっと・・
でも
私・・とりあえず元気だから??前向きに頑張っていけそーな気がします♪

はい!!一緒にどんどん若返って・・最後は赤ちゃんになりましょーバブ☆(笑)
うみのおとこ 2013/09/27 17:47
おめでとうございます~ヽ(^o^)丿
一年一年魅力的な人になっていかれてますよ~
 きこたん 2013/09/28 09:32
うみたん・・このーこのー!!女泣かせなんだから・・
ありがとー♪嬉しいよ感謝━━━(≧∀≦人)━━━感謝
うみたんにはいつも・・心ほぐされます♪
今度は体もよろしく・・うふふ☆
やぎひげ 2013/09/27 18:23
お誕生日おめでとうございます。一個差が縮まりましたねぇ! ?? 明るく元気に参りましょう。
 きこたん 2013/09/28 09:34
やぎさん・・ありがとーーーーー♪
一個差が縮まっても残念ながら・・また差が出てしまう・・?(爆)
でもやぎさんの若い体力!行動力にはいつも感心してるし
本当はすっごく憧れているんですよー♪

また会えるのが楽しみー!!!(借金も返さなきゃ・・あはは)
kyo-ka 2013/09/27 18:26
おめでとうございます☆
カラダカラを振り返ってみれば、きこさんは波瀾万丈な40代後半を過ごしてましたね。。。
それを思えば、わたしなんてまだまだひよっこ?(笑)
これからもっともっと幸せになりましょう!
 きこたん 2013/09/28 09:36
kyo-ちゃん・・ありがちょー☆
うーんそうかも・・?えっと離婚したのいつだっけか?
30代・・?で再婚が40代・・?今度の離婚は50代・・?
なんて冗談言ってる場合じゃないよ!(爆)

お互いに幸せになろーね♪大丈夫!!!
子供3人産んだ女は最強だよ!!!♪(・ω・)ノ
ともbubuko 2013/09/27 19:33
お誕生日おめでとう♪
私も、病気続きでしたが・・
きこたんさんの様に、元気になるかな
今は、オ-ルAで、ベリーダンス、山登り
健康的~がんばれ~
 きこたん 2013/09/28 09:40
ともbubukoちゃんも病気一杯したんだね・・
大丈夫!!元気になるよ☆
元気になったらやりたいことを片っ端からやっちまいなー!!!

ありがとうね☆
今日はこれから「カラダカラ@代々木公園」でプチオフ会に行ってきまーす♪
世界平和 2013/09/27 19:41
きこちゃん、お誕生日、おめでと~♪
これだけの病気を乗り越えて、今のきこちゃんがいる
あなたは、素敵女子です!!(尊敬)
 きこたん 2013/09/28 09:42
世界ちゃん・・ありがちょー☆
素敵だなんて・・そんな・・(デレデレ・・笑)
人生山あり谷あり・・私の体は凸あり凹なし・・(涙)

また一緒に酔っ払おうねーーーーー♪
さのっちょ 2013/09/27 20:16
きこちゃん、お誕生日おめでとうございます。。
また、いつか、きこちゃんの、生声聴きたいですね。。。
母は、元気で明るくなくっちゃですね。。
 きこたん 2013/09/28 09:43
さのっちゃん・・ありがちょー☆
ほいほい・・突然電話しちゃうかもだよー(笑)

そうそう・・お母さんはいつも明るく元気で笑ってる!
そして夜は酔っ払ってる・・それが平和なのです・・でへ♪
団塊修ちゃん 2013/09/27 20:37
姐さん、おめでとうございます!

健康診断オール「A」
   ↑ 凄いですね。じゃあ「3キロ」も楽勝・・・
 きこたん 2013/09/28 09:44
修ちゃんありがちょー☆
それがその「3キロ」がなかなかどうしてね・・

って言うかー!!今更健康診断に怯えることなく
代々木公園に来なチャイナ☆待ってるよー♪
ぜっとん 2013/09/27 22:47
おめでとうございます!
いくつになっても誕生日は、いいものですよ。
しかし、きこたんさんへのお祝いのメッセージの数、凄いですね。
みんなに愛されてますね!!
 きこたん 2013/09/28 09:46
ぜっとんさん・・ありがとー♪
ですね・・お誕生日こんなに沢山お祝いコメント頂き
私は相当の幸せものですよ。。。ありがとぅございますっっヽ(●´∀`)人(´∀`●)ノ

ぜっとんちゃんの事も愛してるよー♪
トイレ介助・・いつでもしたげるよーー!!(爆)
mamchan 2013/09/27 23:56
遅くなりましたが、お誕生日おめでとうございます。
今までご病気など、いろいろあったと思いますが、
52歳というこの年がまた素敵で充実した1年でありますように。

ホント、お祝いコメントが凄いことになっていますね。
 きこたん 2013/09/28 09:48
mamchan・・ありがとー♪感謝です☆
いつのまに52歳と・・まだシンジラレナイ自分がいます(爆)
きっと52歳は51歳より素晴らしい!のではないかと♪

お互いに良い明日を・・いや今日を送れるように
頑張っていきましょうね♪!!★☆-(ノ●´∀)八(∀`●)ノイエーイ☆★Thanks!!
.taka 2013/09/28 00:42
おめでとー♪
今年こそこの日記を本にして印税でガバッと!( ̄∀ ̄*)イヒッ 
 きこたん 2013/09/28 09:49
takaさん・・ありがちょー☆
え・・???本気で・・?@@;

そっか・・そしたら左ウチワで・・ホホホホ♪なんてね・・!( ̄∀ ̄*)イヒッ 
花より団子 2013/09/28 01:08
お誕生日おめでとう~~~
色んな病気をしても元気でいられるんですね(*^_^*)
きこたんさんには元気の神様が付いているのね。。。
焼酎が薬なんですね。。。
飲んで、踊って、旅をして、仕事して、又1年楽しく過ごして下さいね。
 きこたん 2013/09/28 09:52
花ちゃん・・ありがとー☆
ですね・・色んな病気したから・・今度はそうならないように
今少しづつ頑張っています♪でも病気になっちゃったら仕方ないけど
それでも明るく生きていけたらいいなーって♪

そうそう・・焼酎が薬・・(爆)
はい♪楽しく一年を過ごしていきますね・・本当に本当にありがとうございます♪
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