背筋（回）のグラフ・データ

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背筋(回)のグラフ

2013年09月
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背筋のグラフ
日別データ（9月）

9月の「背筋」データ推移

日付 背筋 目標 合計値 記録ノート
9月1日(日) 50回 up   84700回   ☆いつもの起きる時間に…。  
9月2日(月)           ☆「アジャパー！」に消えた初恋...  
9月3日(火) 50回 up   84750回   ☆宮城一人旅・・♪  
9月4日(水) 50回 up   84800回   ☆赤っ恥・・＾＾；  
9月5日(木) 50回 up   84850回   ☆吉祥寺おひとり様。。♪  
9月6日(金) 50回 up   84900回   ☆ﾆｮｷﾆｮｷっとな(*ﾟ▽ﾟ...  
9月7日(土) 50回 up   84950回   ☆毎晩…(＿＿*)  
9月8日(日) 50回 up   85000回   ☆2020 TOKYOヾ(≧∇...  
9月9日(月) 50回 up   85050回   ☆初ラフティング～最高！(*ﾟ...  
9月10日(火) 50回 up   85100回   ☆30年前・・21歳（笑）  
9月11日(水) 50回 up   85150回   ☆お触りはNGだニャン♪  
9月12日(木) 50回 up   85200回   ☆体力温存に勤める・・♪  
9月13日(金)           ☆まさかの！「カラダカラ」・・...  
9月14日(土) 50回 up   85250回   ☆一ヶ月切ったーーーーーー！！  
9月15日(日) 50回 up   85300回   ☆台風到来！  
9月16日(月) 50回 up   85350回   ☆空が唸ってます！  
9月17日(火) 50回 up   85400回   ☆素敵な休日～♪(´∇ﾉ｀*)...  
9月18日(水) 50回 up   85450回   ☆シベリア・・？(ﾟ△ﾟ；)え...  
9月19日(木) 50回 up   85500回   ☆パパヤパヤパヤ、パパヤー♪  
9月20日(金) 50回 up   85550回   ☆ｷｺｷｺ (ε・*)-8&q...  
9月21日(土) 50回 up   85600回   ☆人気投票～ヾ(≧∇≦)  
9月22日(日) 50回 up   85650回   ☆神戸弾丸ひとり旅！！  
9月23日(月) 50回 up   85700回   ☆21世紀音頭  
9月24日(火) 50回 up   85750回   ☆メンの盛りが多すぎじゃ！！！  
9月25日(水) 50回 up   85800回   ☆倍返しどころじゃありませんか...  
9月26日(木) 50回 up   85850回   ☆来月さ・・  
9月27日(金) 50回 up   85900回   ☆いろんな思いのある・・  
9月28日(土) 50回 up   85950回   ☆びっくり！感謝！して牛丼っ(...  
9月29日(日) 50回 up   86000回   ☆あまロス症候群・・(´；ω；...  
9月30日(月)           ☆地中海式ダイエット・・？  
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月間データ（9月）
合計数（今月） yoko 1,350回 （先月：1,350回）
平均数（今月） yoko 50回 （先月：50回）
最高数（今月） yoko 50回 （先月：50回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～9月）
合計数 86,000回
平均数 48.9回
最高数 110回（記録日：2009/10/29）
目標達成率 90.2%