no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月29日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1819kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
9時
ごはん（1人前） 235 kcal
　目玉焼き（1人前） 97.4 kcal
丸大食品 ウインナー（1人前） 119 kcal
セブンイレブン さつま揚げ（1人前） 76 kcal
永谷園 松茸の味　お吸いもの（1人前） 5 kcal
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布（1人前） 3.7 kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
17時
清酒（純米）（1人前） 519 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
海老フライ（1人前） 145 kcal
まぐろ（1人前） 40 kcal
白身魚フライ（1人前） 188 kcal
  1819 kcal
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