no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月01日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2067kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
8時
五木食品 うどん（1人前） 250 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布（1人前） 7.4 kcal
すき屋 玉子（1人前） 74 kcal
11時
パン（1人前） 172 kcal
白身魚フライ（1人前） 188 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 16.7 kcal
味の素　 コンソメ（1人前） 13 kcal
18時
清酒（純米）（1人前） 464 kcal
まぐろ（1人前） 40 kcal
イカナゴ佃煮（1人前） 56.4 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
若鶏の竜田揚げ（1人前） 142 kcal
　目玉焼き（1人前） 97.4 kcal
ニッスイ 魚肉ソーセージ（1人前） 125 kcal
  2067 kcal
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