【N】MuayThai→TKR→MuayThai【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月10日（木）

【N】MuayThai→TKR→MuayThai
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今日は週に１回のLさんだー！と遅刻しないで行ったら、いつものNさんだった。
しかも女性多い！！
モデルのKちゃんやとかジム友x2とか。。。
男子もかなりいる。ミットをそれでもなんとか３Rしてもらえるのだがだが、

TKRはビデオを撮られて反省
動きがまったく覚えられないー

の
MuayThai
どうやら朝から働いてるNさんはお疲れみたいで
この時間若者２名来たけど、時間前に店じまい。。。。あーあ。。。
【記録グラフ】
ジムトレーニング
160分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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