【N】MuayThai→TKR→MuayThai【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>a_moonさんのトップページ>記録ノートを見る>【N】MuayThai→TKR→MuayThai
13年10月17日（木）

【N】MuayThai→TKR→MuayThai
< 【N】SWAT→M... 　｜　オルガンレッスンの... >
【N】MuayThai→TKR→MuayThai 画像1
昨晩６時３０分までいる、といってたNさんはもっと早くに帰ってしまってたみたい。
お土産をLさんに託して。。。

で、
最初のMuayThaiは
女子３名男性１名ちゃんとミットをやっていただく！！わーい。ひさしぶり
空いてる時間はサンドバッグで課題

TKRはなんとかコリオを覚えて来て少し大きく動けた

最後
ミット３Rとひさしぶりのスパーリング３R
スパーリンググローブだと、ガードが下がってる／
高いところを打つ時にあごがあがる。目線だけ上げる様にする。とかあとでビデオみて気づく。とほほ
【記録グラフ】
ジムトレーニング
180分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE