寒い秋へ本格化～(>_<)【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ココアパパさんのトップページ>記録ノートを見る>寒い秋へ本格化～(>_<)
13年10月17日（木）

寒い秋へ本格化～(>_<)
< 台風が関東へ大接近... 　｜　不思議なカラダ(@... >
寒い秋へ本格化～(>_<) 画像1


　　　　　　台風通過後の近畿地方は・・気温が一気に下がり始めました。

　　　　　　台風２６号は、伊豆大島に大きな爪痕を残して立ち去りました(´･_･`)
　　　　　　1ヶ月前の京都、福知山での特別警報の教訓も生かされずに、
　　　　　　避難勧告さえも出せなかった不備は、大きく問われることでしょう～



　　　　　


【写真×５枚】インドビックリ編　昨日に続いて面白写真を見て貰いましょう(＾ν＾)

　　　　　①中央突破しようとしても、ダメ身動き取れんわ～(@_@。

　　　　　②アドバルーン見たいな積み方して、風に飛ばされそう～(？_？)　　　　　

　　　　　③この車１台で、親族全部移動出来るんやわ～(＾┰＾；）ゞ

　　　　　④バイクに弱いバスを見せてしもたわ(@_@。！

　　　　　⑤長物を積み過ぎて、どうにもならんわ(ﾟдﾟ)！




　　　　　　○。.:o.。─…─…─…─…─…─…─…─….o:゜。





《今日の予定》①午前中、室内スクールへ出掛けます。

　　　　　　　②午後から、天気良ければ、屋外コートにも出掛けます。
【記録グラフ】
体年齢(実年齢との比較)
-23
体年齢(実年齢との比較)（） のグラフ
 		バランス年齢(Wii Fit)
49
バランス年齢(Wii Fit)（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
20.9
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1473kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
20.2%
体脂肪率（%） のグラフ
テニス
300分
テニス（分） のグラフ
 		アルコール
2杯
アルコール（杯） のグラフ
 		万歩計
11372歩
万歩計（歩） のグラフ
骨格筋率
34.8%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
60.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
asakomam 2013/10/17 00:38 
こちらも、一気に寒くなりました。
パパさんにとって、暫くはテニス日和のよい季節かと思います。
 ココアパパ 2013/10/18 02:01 
室内スクールと屋外コートで暴れてきました？～(　´,_ゝ`)ｲﾋ
かなり疲れましたが、元気ですヨ(^^ゞ
マイペンライ！ 2013/10/17 09:06 
台風２６号は、伊豆大島に大きな爪痕を残して立ち去りました(´･_･`)
・・・ホント、たくさん被害者が出ましたね・・・
 ココアパパ 2013/10/18 02:04 
被害を受けられた方に、援助の手が差し伸べられますように・・
未だ台風が来そうで、油断出来ません(´･_･`)
みたお 2013/10/17 10:14 
また5時間テニスですか～（笑）
 ココアパパ 2013/10/18 02:05 
その通りです(^^ゞ
腰が痛いのに、5時間もヤッちゃいましたね(＾ν＾)
mamchan 2013/10/17 10:17 
土石流から逃げる時は横に逃げるといいらしいけど、今回はかなり幅があったのでソレは無理だったらしい。
娘が「夜中に避難勧告が出たってすぐに起きれないし、どこに逃げればいいのよ」なんて言っていましたが、
スッキリなどでも同じことを言っていました。
それに、今回の場合はそちらのほうがもっと被害が拡大しただろうって。

でも前日のお昼ぐらいから避難を促すような連絡をしていてもよかったかもですよね。
 ココアパパ 2013/10/18 02:09 
予測では無理なんでしょうか(？_？)
安全第一を考えて、早めの避難指示など対策を考えて欲しいですね・・
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE