基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2013年10月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（10月）

10月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(火) 1469kcal +33kcal   148kcal 今日から１０月に・・  
10月2日(水) 1436kcal -33kcal   115kcal 初の一人生活(？_？)  
10月3日(木) 1440kcal +4kcal   119kcal 家内の６？歳の誕生日！(´▽｀...  
10月4日(金) 1415kcal -25kcal   94kcal ココア７歳の誕生日！(´▽｀)  
10月5日(土) 1466kcal +51kcal   145kcal 最近、寝不足気味～(´･_･`...  
10月6日(日) 1459kcal -7kcal   138kcal 修造の熱血指導に拍手！(^O^...  
10月7日(月) 1461kcal +2kcal   140kcal ココアの兄貴参上！(^O^)  
10月8日(火) 1464kcal +3kcal   143kcal 今が疲れのピーク！(´･_･`...  
10月9日(水) 1426kcal -38kcal   105kcal 頑張って出来ました・・(^^♪  
10月10日(木) 1456kcal +30kcal   135kcal 幹事会も終り・・( ´ー｀)ﾌ...  
10月11日(金) 1452kcal -4kcal   131kcal おはよ～御座います(^^♪  
10月12日(土)       ３連休ですが( ´ー｀)ﾌｩｰ...  
10月13日(日) 1447kcal -5kcal   126kcal 連休2日目ですが( ´ー｀)ﾌ...  
10月14日(月) 1455kcal +8kcal   134kcal 琵琶湖テニス大会へ・・(^^♪  
10月15日(火) 1444kcal -11kcal   123kcal フゥ、昨日はお疲れです～(^^...  
10月16日(水) 1459kcal +15kcal   138kcal 台風が関東へ大接近(>_...  
10月17日(木) 1473kcal +14kcal   152kcal 寒い秋へ本格化～(>_&...  
10月18日(金) 1448kcal -25kcal   127kcal 不思議なカラダ(@_@。  
10月19日(土) 1440kcal -8kcal   119kcal また週末ですが～(^^ゞ  
10月20日(日) 1441kcal +1kcal   120kcal 今日も雨ですが～(´･_･`)  
10月21日(月) 1454kcal +13kcal   133kcal 久し振りの晴れ間～(^^ゞ  
10月22日(火) 1445kcal -9kcal   124kcal 1日晴れそうです～(^^ゞ  
10月23日(水) 1414kcal -31kcal   93kcal 台風２７号の進路は？～  
10月24日(木) 1430kcal +16kcal   109kcal 連日の予報ハズレ？～  
10月25日(金) 1447kcal +17kcal   126kcal またもやり過ぎ(@_@。～  
10月26日(土) 1462kcal +15kcal   141kcal 午後からイイ天気かな？(^^ゞ  
10月27日(日) 1432kcal -30kcal   111kcal お出掛けは暖かい服装で(＾ν＾...  
10月28日(月) 1437kcal +5kcal   116kcal 昼はポカポカ(＾ν＾)  
10月29日(火) 1440kcal +3kcal   119kcal 寒い朝晩ですが～(＾ν＾)  
10月30日(水) 1438kcal -2kcal   117kcal 心地よい秋空～(＾ν＾)  
10月31日(木) 1447kcal +9kcal   126kcal 上着が必須～(＾ν＾)  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 1,446.6kcal （先月：1,446kcal）
増減値（今月） 11kcal （先月：-25kcal）
最高値（今月） 1,473kcal （先月：1,477kcal）
最低値（今月） 1,414kcal （先月：1,417kcal）
総合データ（～10月）
平均値 1,382.9kcal
増減値 126kcal
最高値 1,486kcal（記録日：2013/05/11）
最低値 1,297kcal（記録日：2011/12/07）