10/22【オテポンさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月22日（火）

10/22
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21日昼軽め、夜炭水化物抜きで体重やや減少
運動：ウォーキング
学習：英語、中国語ラジオ　40
　　　簿記問題集流し（本支店会計）　　20
出費：ジャンプ
読書：
　書き読み・・・書くことで論理能力が開発される、子供に質問して理由を考えさせる

【記録グラフ】
トレーニング
35分
トレーニング（分） のグラフ
 		学習
60分
学習（分） のグラフ
 		出費
210
出費（） のグラフ
体重
75.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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