10月29日火曜曇りのち雨曇り【kk12さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kk12さんのトップページ>記録ノートを見る>10月29日火曜曇りのち雨曇り
13年10月29日（火）

10月29日火曜曇りのち雨曇り
< 10月28日月曜晴... 　｜　10月30日水曜 >


【記録グラフ】
読書（ページ）
8
読書（ページ）（） のグラフ
 		目の体操
1回
目の体操（回） のグラフ
 		ぶら下がり
45秒
ぶら下がり（秒） のグラフ
ペア探しゲーム
52秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		水分
1.2リットル
水分（リットル） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ダンベル（腕）
70回
ダンベル（腕）（回） のグラフ
 		懸垂
7回
懸垂（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
25回
腕立て伏せ（回） のグラフ
背筋
60回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE