返さなくちゃ【かいけいぱぱさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月29日（火）

返さなくちゃ
< no title 　｜　週末は >
図書館から借りた本。

いっぱい借りすぎて、結局、２冊ほど読めなかった。
取り敢えずと欲張りすぎました。

期限をすぎてしまったので早くかえさなくては…

今日は、会社の運動会です。
お昼前に行けばいいので朝はのんびりできます。

そうはいうものの平日にしかできないことしなくちゃ。

まずは生保の解約と、図書館に本を返しに行って…

結構いそがしいかも？

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
20.5%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		筋肉量
50.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1465kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体重
66.7kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/10/29 09:42 
今日は、会社の運動会です。
・・・あ、珍しいですね。運動会・・・頑張ってください！
 かいけいぱぱ 2013/10/30 05:55 
あざ～す。
身体が筋肉通でイタイです(^^;
syunfamily 2013/10/29 17:06 
＞今日は、会社の運動会です。
何の競技に出るの～？
 かいけいぱぱ 2013/10/30 05:55 
ドッジボールと綱引きです。
どっちとも、負けました(^^;
うみのおとこ 2013/10/29 23:25 
頑張って走ってください
 かいけいぱぱ 2013/10/30 05:56 
走りはなかったですが、朝ランしました～♪
tomytomy 2013/10/30 00:43 
平日に運動会とは、良い会社ですねえ〜。
終わった後まで盛り上がれそうですねえ（笑）
 かいけいぱぱ 2013/10/30 05:57 
みんなで飲みに行く？って話もでましたが
明日（今日）は水曜日なんで…
真っ直ぐに家に帰りました。
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