no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月29日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1659kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
サントリー ボス 贅沢微糖 －いいとこドリップ－ [カン] 190ml（1人前） 32.3 kcal
12時
寿司（1人前） 623 kcal
18時
清酒（純米）（1人前） 464 kcal
馬肉（1人前） 44 kcal
oto かつお 刺身（1人前） 33 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁　油揚げ（1人前） 85.6 kcal
株式会社ヰゲタ竹内 塩サバ（1人前） 81.8 kcal
  1659 kcal
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