no title【さとパンマンさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月02日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1866kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
オリジン東秀 焼き鳥　ねぎま（4人前） 248 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（2人前） 314 kcal
8時
ローソン 黒毛和牛のうんまか煮　おにぎり（1人前） 214 kcal
12時
お昼（1人前） 500 kcal
18時
日本生協 お弁当（1人前） 590 kcal
  1866 kcal
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