出張～【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月07日（木）

出張～
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今日は今から愛媛へ出張～。

車で7時間。
一応泊りの予定。

頑張るぞ。

【記録グラフ】
基礎代謝
1450kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
20.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		犬の散歩
10分
犬の散歩（分） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
5132歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
骨格筋率
35%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
59.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/11/07 05:59 
いってらっしゃーい　(´ー`)/~~
 ぢゅん 2013/11/09 08:15 
移動はやっぱり疲れますねー。
もう若くありません・・・
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