うまい!【ムッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月08日(金)

うまい!

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実は今日仕事のついでにちょっと足を延ばして温泉に来ています。
長野県千曲市?かな?戸倉上山田温泉です。
ルートインコート上山田に泊まってます。
ホテルに着いてすぐ日帰り温泉を探して行ってきました。いいお湯ですね。
食事の時刻を決められてしまったので40分程浸かっただけですが、なかなか汗がひきません、
今日は寒いはずなのに・・・・
私にしては、珍しく今回は食事付きの宿泊にしました、ちゃんこ鍋付きです。
まぁ、一人だし温泉が目当てですからホテルの天然温泉と外湯を楽しもうと思い、夕ごはんは適当に。
ところが、このちゃんこ鍋とっても美味しい(^q^)。ビックリしました。

写真1 私だけ一人鍋 ちょっとはずかしい。
写真2 けっこうな量です。200円プラスして横綱ちゃんこにしました。
写真3 ほぼ完食豆腐だけ勘弁してもらいました。ウドンは二人前位あった・・・・
この食事が付いて天然温泉かけ流しの風呂があって7500円位ですよ。
とっても気に入りました。今からホテルのお風呂に行ってきます。
ホテル自体は新しくないですが、まぁきれいにしてありますね。
写真チェックしましたがいまいちの写りです、
海老、さけ、ホタテ、つみれがあまり写っていません。
量の多さも伝わりズライです、スミマセン。




【記録グラフ】
万歩計
5116歩
万歩計(歩) のグラフ
筋肉量
52.65kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
基礎代謝
1512kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
17.8%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
67.45kg
体重(kg) のグラフ
コメント
hirochann 2013/11/08 20:52
当たりですね。うらやましい。ムッキー
 ムッキー 2013/11/08 21:28
殿、お元気そうで、うれしいかぎりです。
たまにコメント読んでおります。
今、ホテルのお風呂をいただいたとこですが、
見た目はいくらか濁っていますがほぼ透明で、匂いもあまりしません、
ただ、私が鼻炎で匂わないだけかもしれません。
外湯の何とか言うお湯は、白く濁っていました。
ちゃんこ鍋がうまい!  思わぬ大当たりを引いた気分です。
高級ホテルではありませんが、このホテルいいです。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
一夜明けて。
このホテル壁が薄いのか隣の部屋や、廊下の音がうるさい。
ちょっと減点ですが、また来たいですね。
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