口寂しくなったら飴やガム、気分でたまにお菓子かな？
・・・うちの嫁はストレス溜まると菓子とか大量に食べたりしますな。
ストレス解消になるって言ってました。ただ、だんだん量が増えるんで・・・

奥様の気持ちわかる気がします～(笑
自分でも量が増えているのわかっているんですが他に行き場がなく…って感じで私は以前食べてましたｗ
ホントは思いっきり運動したりするのが良いみたいなんですけどね(^^;)

「朝食を食べると気分が悪くなるから食べない」って人いますよ。
当時高校生だったのですが、その人（同級生）は普通に授業受けてました。
体に支障をきたしていないのなら、それほど気にしなくても良いと思います。
好みにもよりますが、フルーツジュースやスムージーみたいなものを飲むのもいいかもしれないです。
その方が、より食事に近い気がするので。
ちなみに私の朝食は、ごはんにふりかけです。
コンビニおにぎりの、半分～３分の２位の量ですが特別問題ないです。

おぉ、雛さんの周りにもおられましたか。
私の周りにはそういう人いないのでよく驚かれます;;
とりあえず問題ないみたいなので今まで通りの食事量で良いかなって思えました(^^*)