no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月27日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1673kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ニッスイ 魚肉ソーセージ（1人前） 125 kcal
ニッスイ ちくわ（1人前） 36 kcal
コープ 味噌汁　油揚げ（1人前） 43 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
18時
丸大食品 ウインナー（1人前） 59.4 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
若鶏のレモン蒸し（1人前） 127 kcal
トマトジュース（1人前） 34 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
清酒（純米）（1人前） 556 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 105 kcal
バター（1人前） 48.4 kcal
  1673 kcal
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